Din guide til udtrapning af psykofarmaka & stærkt smertestillende medicin
Hæfte med gode råd til, hvordan du kan lykkes med din udtrapning og håndtere de abstinenser, som eventuelt opstår.
Udgivet af MedicinRådgivningen.
OBS: Kontakt venligst sekretariatet før bestilling af flere end 100 pjecer.
DOWNLOAD GRATIS PDF
Indhold:
Side 3: Velkommen til MedicinRådgivningen
Side 5: Vi tror på, at du kan lykkes med din udtrapning
Side 7: Hvorfor kan det være svært at trappe ud?
Side 9: Sådan virker psykofarmaka
Side 11: Sådan virker stærkt smertestillende medicin
Side 12: Forklaring på medicinske begreber
Side 14: Medicinens utilsigtede virkninger
Side 14: Bivirkninger
Side 15: Afhængighed
Side 15: Psykisk afhængighed
Side 16: Toleransudvikling
Side 17: Kindling
Side 18: Inden opstart med medicinsk behandling
Side 20: Hvad kan der ske, når du trapper ud ad din medicin
Side 20: Abstinenser
Side 20: Hvorfor opstår abstinenser?
Side 20: Går abstinenser over hvis man øger dosis?
Side 21: Abstinensernes varighed?
Side 21: Hvornår opstår abstinenserne efter reduktion?
Side 21: Post-akut abstinenssyndrom (PAWS)
Side 23: Sådan forbereder du dig på udtrapning
Side 24: 10 gode råd til udtrapning
Side 26: Udtrapning i praksis
Side 26: Hvilken medicin kan deles?
Side 27: Hvordan deles medicinen?
Side 28: De mest almindelige abstinenssymptomer
Side 30: Sådan kan du hjælpe dig selv, hvis du får abstinenser
Side 30: Indsigt er bedre end udsigt
Side 31: Tillid og accept er nøglen
Side 31: Abstinenser kræver tålmodighed
Side 32: Det handler ikke om, hvordan du har det, men hvordan du ta’r det
Side 33: Forbered din egen nødhjælpskasse
Side 34: Hold fast i hverdagen
Side 34: Planlæg din dag
Side 36: 10 gode råd til håndtering af abstinenser og senfølger
Side 38: Søvnråd ved udtrapning af medicin
Side 40: FAQ: Svar på de mest stillede spørgsmål
Side 42: På www.medicinrådgivningen.dk kan du bl.a. læse meget mere om...
Side 43: MedicinRådgivningens historie kort fortalt
Kontakt:
Hjemmeside: www.medicinraadgivningen.dk
Telefon: 7026 2510
Kontaktformular